Popüler Makaleler
Omurilikten çıkan sinir köklerinin sıkışmasına bağlı olarak...
BEL VE BOYUN FITIKLARI
Günümüzde en büyük sağlık sorunlarından birisidir. Omurilikten çıkan sinir köklerinin basısına yada sıkışmasına bağlı olarak gelişen ağrılı bir durumdur. Çoğu zaman iki omur arasında bulunan disk yapısının çeşitli nedenlerle dejenere olup mukavemetini kaybetmesi sonucunda sinirlerin geçtiği bölgeye doğru taşması.
Organ sorunları, sempati sinir sisteminin aşırı uyarılması, sirkülasyon sorunu, vücudumuzu yanlış kullanma, uygun ergonomik koşullarda çalışmama, dengesiz beslenme, stres, kazalar başlıca nedenlerdendir.
Kas – iskelet sistemimizi doğru ve çok yönlü kullanmayı öğrenmemek zaman içerisinde vücut yapılarının yıpranmasına sebep olur.
Burada söz konusu intervertebral disklerin yıpranmasına bağlı olarak sinirlere bası gelmesi ve hastaların basının şiddetine göre kollarda ve bacaklarda uyuşma karıncalanma ağrı kuvvet kaybı gibi şikayetlerin olmasıdır.
Bu şikayetlerin sebebi buradaki yapıların (Sinirler, kaslar, omurlar, fasyalar, organlar) fonksiyonlarının bozulmasına bağlı olarak diskin zorlanması ve zarar görmesidir. Problemin ana sebebi buradaki omur, kaslar, bağlar ve fasyaların görevlerini yerine getirmedikleri için disklere çok yük binmesi ve problemi daha da artırarak vücudun iyileşme sürecini ağrı ile birlikte engellemesidir.
Bu problemlerin tedavisinde uygulanan Osteopati, Manuel Terapi, Cranio – Sacral terapi gibi tedavi yöntemleri fıtığın neden ileri geldiğini araştırır, meydana gelmesine sebep olan kas iskelet sistemi bozukluklarını ağrısız ve doğal yollarla tedavi eder.
Hastalar fizik tedavi (sıcak – soğuk v.s.) ve diğer tedavi yaklaşımlarına göre daha hızlı iyileşirler. Ayrıca problemlerin tekrar nüksetmesi önlenmiş olur.
Cerrahi
Bel ağrısı vakalarının çoğunluğu, ameliyata gerek olmadan tedavi edilebilmektedir. Ameliyatın en sık rastlanan gerekçesi, disk kaymasına bağlı basınç nedeniyle bacakta, kolda ve sinirde oluşan ağrıdır.
Bu tür problemlerde bütüncül düşünülmeli ve oluşum nedenlerine yönelik uygulamaları tercih edilmelidir, bunlar:
Osteopati
Ortopedik Manuel Terapi
Cranio – Sacral Terapi
Fizyoterapi
Strukturel integrasyon
Kas enerji teknikleri
Psiko-Nöro-İmmünoloji yaklaşımları
Reflex terapiler
Akupresür
Cinsel terapi
Homeopat
Trigger point terapi
kişiye özel stabilizasyon ve kordinasyon eğitimi
tıbbi antrenman v.s…
Bel ve Boyun fıtıklarında bazı önerilerimiz:
Ağrı yaratan ve ağrıyı arttıran aktivitelerden özellikle ilk günler kaçının ( aksi takdirde ağrınız daha da artacaktır.) Ağrı yaratmamaya özen gösterirseniz birkaç gün içerisinde ağrınız kendiliğinden azalacaktır.
İlk 3 gün kesin istirahat etmeyi unutmayın
Uzman olmayan kişilere bel ve boynunuzu çektirmeyin sonuçları vahim olabilir (Sinirde ciddi hasar yaratabilir).
Ağrıyı arttıran her türlü tedavi zararlıdır. Bunun dokularınıza zarar verebileceğini hatırlamalısınız.
Mutlaka yürüyüş yapın. Ama ağrı oluşmaya başladığında veya ağrı artmaya başladığında mutlaka durunuz, 3-10 dakika kadar bekleyin eğer rahatlama oluyorsa tekrar yürümeye devam edebilirsiniz.
Bizim uyguladığımız ağırlıklı Genel manuel ve enerjetik yöntemler olup, vücudun kendi kendini iyileştirebilir anlayışında olduğumuzu, sonuç olarak ta örnek vermek gerekirse; her 100 operasyon önerilen ( bel-boyun fıtıkları, carpal tünel sendromu, menüsküs vs gibi ) rahatsızlığı olanın %98'i ameliyattan kurtuluyor.